Tag: mayores

• Jul 29, 2025

los mayores villanos destripando la historia

la historia: una mirada profunda a los antagonistas que marcaron el rumbo de los acontecimientos históricos En la narrativa global, los héroes suelen ocupar el centro del escenario, mientras que los villanos permanecen en las s

By Mr. Arnold Bogan-Daniel III

• Aug 26, 2025

las mayores estupideces que hacemos por amor como

y aprender a poner límites saludables nos permitirá disfrutar del amor sin caer en las mayores estupideces que, aunque puedan parecer románticas o justificables en el momento, a largo plazo solo traerán dolor y arrepentimien

By Christina Skiles

• Aug 6, 2025

estimulacion de la memoria en personas mayores si

ia respalda que mantener la mente activa mediante actividades variadas y enriquecedoras puede retrasar el deterioro cognitivo, mejorar la calidad de vida y promover la autonomía en la vejez. La clave está en adaptar las actividades a

By Verlie Macejkovic

• Mar 31, 2026

ejercicios para mejorar la memoria 5 18 mayores

y adolescentes: 1. Alimentación adecuada Consumir alimentos ricos en nutrientes esenciales: Frutas y verduras Pescados grasos (como salmón y sardinas) Cereales integrales Nueces y semillas 2. Sueño reparador Mantener un horario regular de sueño, evitando pantallas y estímulos antes de do

By Kiara Hauck